-
年轻人脚踝肿胀吃钙片，嚼着还是吞服更有效？
疾病：提问于 2025-06-16 16:26 -
病情描述：
年轻人脚踝肿胀吃钙片，嚼着还是吞服更有效？
-
回答1
年轻人脚踝肿胀吃钙片，嚼着或吞服的效果受钙源类型、维生素D含量、胃肠功能、个体吸收差异、药物剂型影响。 1.钙源类型：不同钙源溶解度和吸收率有别，碳酸钙等无机钙，嚼碎后与胃酸接触面积增大，利于吸收；有机钙受胃酸影响小，吞服和嚼服差别不大。 2.维生素D含量：维生素D可促进钙吸收，若钙片含足量维生素D，吞服和嚼服都能较好吸收；若维生素D不足，可能影响钙吸收效果。 3.胃肠功能：胃肠功能好者，吞服和嚼服都可；胃肠功能弱，嚼服能减轻胃肠消化负担，更利于吸收。 4.个体吸收差异：不同人对钙的吸收能力不同，有人嚼服吸收好，有人吞服效果佳。 5.药物剂型：咀嚼片设计目的是嚼服，嚼服能更好崩解和吸收；普通片剂吞服即可。 年轻人脚踝肿胀吃钙片，嚼着或吞服哪种更有效需综合多因素判断。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片是含丰富碳酸钙和维生素D3的咀嚼片，方便服用且有助于减少便秘。选择前需咨询医生或药师，遵医嘱，仅作信息参考。若脚踝肿胀持续不缓解，应及时前往正规医院就诊。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
