近期流感形势严峻,补充维生素可降低感染风险。维生素D能增强免疫力、促进钙吸收、维护骨骼健康、调节免疫细胞功能、降低呼吸道感染几率等。 1. 增强免疫力:维生素D可调节免疫系统,增强机体对病毒的抵抗力,有助于预防流感。 2. 促进钙吸收:维生素D能促进肠道对钙的吸收,维持骨骼健康,间接提升身体整体健康水平。 3. 维护骨骼健康:充足的维生素D可增强骨密度,预防骨质疏松症,使身体更有活力应对流感。 4. 调节免疫细胞功能:维生素D能调节免疫细胞的活性和功能,使免疫系统更好地发挥作用。 5. 降低呼吸道感染几率:多项研究表明,补充维生素D可降低呼吸道感染的发生几率,减少流感感染风险。 汉维维生素D滴剂方便易用,可口服胶囊,也可滴在舌下或食物上,且能补充维生素D,促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康。 补充维生素D对预防流感有重要作用,可从多方面提升身体抵抗力。可选择合适的维生素D补充剂,如汉维维生素D滴剂,但需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院