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营养饮食如何改善胸闷气短咳嗽？
疾病：提问于 2025-06-15 05:29 -
病情描述：
营养饮食如何改善胸闷气短咳嗽？
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回答1
营养饮食改善胸闷气短咳嗽，可从摄入润肺食物、补充蛋白质、增加维生素摄入、选择止咳食物、食用养气食物等方面入手。 1. 润肺食物：如雪梨、百合、银耳等，能滋润肺部，缓解因肺燥引起的胸闷气短咳嗽。 2. 补充蛋白质：牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质，有助于增强机体免疫力，促进身体恢复。 3. 增加维生素摄入：多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，能补充维生素，增强呼吸道的抵抗力。 4. 止咳食物：例如杏仁、枇杷等，具有一定的止咳作用，可减轻咳嗽症状。 5. 食用养气食物：山药、红枣等食物能起到养气的功效，对缓解气短有帮助。 通过合理的营养饮食，摄入润肺、富含蛋白质、维生素、止咳、养气的食物，能在一定程度上改善胸闷气短咳嗽的症状。但如果症状严重，应及时就医。
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