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胆结石术后营养补充秘籍，你知道几个
疾病：提问于 2025-06-13 05:29 -
病情描述：
胆结石术后营养补充秘籍，你知道几个
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回答1
胆结石术后营养补充可从蛋白质、维生素、膳食纤维、低脂食物、水分等方面着手。 1. 补充蛋白质：蛋白质有助于术后身体恢复，可选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白的食物。 2. 摄入维生素：多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，以补充维生素C、维生素B等，增强免疫力。 3. 增加膳食纤维：可食用全麦面包、糙米等，促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 选择低脂食物：避免食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，可选择低脂牛奶、蛋清等。 5. 保证水分摄入：多喝水，促进新陈代谢，帮助身体排出废物。 胆结石术后合理的营养补充对身体恢复至关重要。通过摄入蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，选择低脂食物并保证水分摄入，能更好地促进身体康复。但饮食调整应循序渐进，如有不适，建议及时就医咨询。
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