怀孕便秘是常见困扰,选药需谨慎。可考虑的药物有乳果糖、聚乙二醇4000散、小麦纤维素颗粒等,还可从调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯等方面改善。 1. 乳果糖:在肠道内形成高渗环境,增加粪便水分,刺激肠道蠕动,缓解便秘。 2. 聚乙二醇4000散:通过氢键结合水分子,增加粪便含水量,使粪便松软易排出。 3. 小麦纤维素颗粒:属于膳食纤维,可增加粪便体积,促进肠道蠕动。 4. 调整饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,增加肠道蠕动。 5. 增加运动:适当进行散步、孕妇瑜伽等运动,有助于促进胃肠蠕动。 6. 建立良好排便习惯:每天定时排便,即使没有便意,也可尝试在马桶上坐几分钟,培养排便反射。 怀孕便秘选药要谨慎,应优先选择安全性高的药物,同时结合饮食、运动和排便习惯的调整来缓解症状。若便秘严重或持续不缓解,建议及时就医,遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院