菠萝缓解咳嗽有一定作用,其吃法多样,如直接食用、榨汁、做羹、制成糖水、搭配蜂蜜等。 1. 直接食用:挑选成熟菠萝,去皮后切成小块,可直接吃,能最大程度保留菠萝营养成分。 2. 菠萝榨汁:将菠萝切块放入榨汁机,榨出的果汁可直接饮用,口感清爽,利于人体吸收。 3. 菠萝羹:把菠萝和西米、椰汁等一起煮成羹,不仅能缓解咳嗽,还能提供饱腹感。 4. 菠萝糖水:菠萝加水和冰糖煮成糖水,有润肺止咳功效。 5. 菠萝搭配蜂蜜:将菠萝块与蜂蜜混合,蜂蜜有润喉作用,二者搭配对咳嗽缓解效果较好。 菠萝吃法多样,不同吃法有不同风味和功效。但需注意,菠萝只是辅助缓解咳嗽,若咳嗽严重,应及时就医,遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院