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饱受失眠焦虑症折磨，这些经历感同身受吗
疾病：提问于 2025-06-05 21:11 -
病情描述：
饱受失眠焦虑症折磨，这些经历感同身受吗
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回答1
失眠焦虑症会带来入睡困难、多梦易醒、情绪烦躁、注意力不集中、身体不适等情况。 1. 入睡困难：患者躺在床上长时间难以进入睡眠状态，思绪杂乱，大脑无法平静。 2. 多梦易醒：睡眠过程中频繁做梦，且容易惊醒，导致睡眠质量严重下降。 3. 情绪烦躁：长期受失眠焦虑困扰，会使人情绪变得不稳定，容易烦躁、发脾气。 4. 注意力不集中：由于睡眠不足，大脑得不到充分休息，在工作和学习中难以集中注意力。 5. 身体不适：可能出现头痛、头晕、心慌、气短等身体上的不适症状。 失眠焦虑症对生活和健康影响较大。治疗上可使用艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等药物，但需遵医嘱。若出现相关症状，建议到正规医院的精神心理科就诊。
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