职场人感冒吃西瓜需小心加重寒症、影响药物效果、引发肠胃不适、导致血糖波动、加重咽喉疼痛等陷阱。 1. 加重寒症:若为风寒感冒,西瓜性寒凉,食用后会使体内寒气加重,不利于病情恢复。 2. 影响药物效果:西瓜含较多水分和糖分,可能与感冒药发生相互作用,影响药物在体内的吸收和代谢,降低药效。 3. 引发肠胃不适:感冒时肠胃功能较弱,西瓜生冷,过量食用易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等症状。 4. 导致血糖波动:西瓜含糖量相对较高,感冒期间身体代谢功能受影响,食用后可能使血糖快速上升,尤其对糖尿病患者不利。 5. 加重咽喉疼痛:部分感冒会伴随咽喉疼痛,西瓜的高糖分可能刺激咽喉黏膜,加重疼痛感。 职场人感冒时吃西瓜存在诸多潜在风险,食用前需结合自身感冒类型和身体状况谨慎考虑。若食用后出现不适症状,应及时就医。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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