空气污染严重时,可通过一些中药材泡水喝来清肺化痰,如罗汉果、胖大海、桔梗、陈皮、甘草等。 1. 罗汉果:具有润肺止咳、生津止渴的功效,对于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等有一定作用。 2. 胖大海:能清热利咽、润肺开音,可缓解因空气污染引起的咽喉不适、声音嘶哑等症状。 3. 桔梗:有宣肺、祛痰、利咽、排脓的作用,有助于排出肺部痰液,减轻咳嗽症状。 4. 陈皮:能理气健脾、燥湿化痰,对于湿痰、寒痰咳嗽有较好的效果。 5. 甘草:可补脾益气、润肺止咳、调和诸药,与其他药材搭配使用,能增强清肺化痰的功效。 这些中药材都有一定的清肺化痰作用,但使用时需遵医嘱。若空气污染导致的不适症状持续不缓解或加重,建议到正规医院呼吸内科就诊。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院