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老年纤维蛋白原偏高，这些保健方法要牢记
疾病：提问于 2025-06-02 03:28 -
病情描述：
老年纤维蛋白原偏高，这些保健方法要牢记
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回答1
老年纤维蛋白原偏高，保健方法有饮食调节、运动锻炼、控制基础病、定期体检和合理用药等。 1. 饮食调节：减少高脂肪、高糖、高盐食物摄入，多吃蔬菜水果、全谷物、鱼类等富含膳食纤维和优质蛋白的食物。 2. 运动锻炼：选择适合老年人的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，每周至少运动3次，每次30分钟以上。 3. 控制基础病：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，遵医嘱按时服药，控制病情发展。 4. 定期体检：定期进行体检，监测纤维蛋白原水平及其他指标，及时发现问题并调整保健方案。 5. 合理用药：可在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷、双嘧达莫等药物，以降低血液黏稠度，但需遵医嘱。 老年纤维蛋白原偏高需综合保健，通过饮食、运动、控制基础病、定期体检和合理用药等方法，有助于维持纤维蛋白原水平稳定，促进身体健康。
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