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孕妇贫血易引发慢性病，防治攻略在此
疾病：提问于 2025-05-30 23:46 -
病情描述：
孕妇贫血易引发慢性病，防治攻略在此
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回答1
孕妇贫血易引发妊娠期高血压、心脏病等慢性病，防治方法有饮食调理、补充铁剂、定期产检、适当运动、保持良好作息等。 1. 饮食调理：多摄入富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等，同时搭配富含维生素C的食物，促进铁的吸收。 2. 补充铁剂：可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。 3. 定期产检：及时发现贫血情况，并监测胎儿发育状况。 4. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体质，但要避免过度劳累。 5. 保持良好作息：保证充足睡眠，有利于身体恢复和造血功能正常。 孕妇贫血危害较大，易引发多种慢性病，通过饮食、补充铁剂、产检、运动和作息等多方面防治，可有效改善贫血状况，保障孕妇和胎儿健康。
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