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新冠时期，孕妇不能吃的6种食物要牢记
疾病：提问于 2025-05-29 21:31 -
病情描述：
新冠时期，孕妇不能吃的6种食物要牢记
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回答1
新冠时期，孕妇不能吃的6种食物有生冷食物、辛辣食物、高糖食物、酒精饮品、腌制食物、未煮熟食物。 1. 生冷食物：如刺身、生蚝等，可能携带细菌、寄生虫，新冠期间孕妇免疫力低，食用后易引发肠胃不适，影响自身和胎儿健康。 2. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物，会刺激肠胃，加重肠胃负担，还可能导致便秘、痔疮等问题，不利于孕妇身体恢复。 3. 高糖食物：蛋糕、糖果等，过量摄入会使孕妇血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险，也可能导致胎儿过大。 4. 酒精饮品：酒精会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的大脑和神经系统发育，造成胎儿畸形等严重后果。 5. 腌制食物：咸菜、咸鱼等腌制食物含有大量盐分，会加重孕妇肾脏负担，还可能导致水肿，且其中的亚硝酸盐对健康有害。 6. 未煮熟食物：如未熟透的肉类、蛋类，可能含有病菌，易引发食物中毒，危害孕妇和胎儿安全。 新冠时期，孕妇饮食需格外注意，避免食用上述6种食物，保证饮食健康、营养均衡，以维护自身和胎儿的健康。
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