颈椎病牵引的有效方案涉及牵引方式、重量、时间、角度和频率等因素。 1. 牵引方式:有坐位牵引和卧位牵引。坐位牵引方便,适合轻症患者;卧位牵引更舒适放松,适合重症或不耐久坐者。 2. 牵引重量:通常从3 - 5千克开始,根据患者适应情况和病情逐渐增加,一般不超过15千克。 3. 牵引时间:每次牵引以15 - 30分钟为宜,具体依患者反应调整。 4. 牵引角度:需根据病变部位调整。上颈椎病变多采用0° - 5°的前屈位;中颈椎病变采用10° - 15°前屈位;下颈椎病变采用15° - 20°前屈位。 5. 牵引频率:一般每日1 - 2次,每周进行3 - 5次,一个疗程约2 - 3周。 颈椎病牵引需综合考虑多方面因素,制定个性化方案。牵引过程中若出现不适,应及时停止并咨询医生。建议在正规医疗机构,由专业人员指导进行牵引治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院