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营养搭配助力，摆脱咳喘不再难
疾病：提问于 2025-05-28 21:10 -
病情描述：
营养搭配助力，摆脱咳喘不再难
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回答1
合理营养搭配助力摆脱咳喘，可从摄入富含维生素食物、优质蛋白质、润肺食物、补充水分、控制脂肪摄入等方面着手，还可配合药物治疗。 1. 富含维生素食物：维生素A、C等对呼吸道黏膜有保护作用，可多吃胡萝卜、橙子、猕猴桃等。 2. 优质蛋白质：如瘦肉、鱼类、豆类等，能增强机体免疫力，有助于抵抗疾病。 3. 润肺食物：百合、银耳、雪梨等有润肺功效，可缓解咳喘症状。 4. 补充水分：充足的水分可稀释痰液，利于痰液排出，减轻咳喘。 5. 控制脂肪摄入：减少油腻食物，以防助湿生痰，加重咳喘。 药物方面，可使用氨茶碱、沙丁胺醇、氨溴索等，但需遵医嘱。 通过合理的营养搭配，结合适当的药物治疗，能在一定程度上缓解咳喘症状。若咳喘严重，建议及时到正规医院呼吸内科就诊。
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