复合维生素B可通过多种方式对抗职业病,如改善神经系统功能、促进新陈代谢、保护皮肤黏膜、维持消化系统健康、增强免疫力等。 1. 改善神经系统功能:部分职业病会影响神经系统,复合维生素B中的维生素B1、B6、B12等参与神经递质合成,能缓解神经系统症状,像神经炎等。 2. 促进新陈代谢:职业人群工作压力大,身体代谢易受影响。复合维生素B参与碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢,可提高能量利用效率,减轻疲劳感。 3. 保护皮肤黏膜:一些职业环境可能损伤皮肤黏膜,复合维生素B有助于维持皮肤和黏膜完整性,预防皮肤炎症、口角炎等。 4. 维持消化系统健康:工作节奏快易导致消化问题,复合维生素B能促进胃肠蠕动,增强消化功能,预防消化不良、便秘等。 5. 增强免疫力:良好的免疫力可抵御职业病侵害,复合维生素B能促进免疫细胞生成和活性,提高机体抵抗力。 复合维生素B对职业人群对抗职业病有诸多益处,常见的复合维生素B制剂有复合维生素B片、五维牛磺酸口服溶液、多维元素片等。但使用时需遵医嘱。职业人群如有相关需求,可到正规医院职业病科就诊。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院