-
职场人发烧出汗，别再傻傻捂着，高效恢复有妙招
疾病：提问于 2025-05-27 21:17 -
病情描述：
职场人发烧出汗，别再傻傻捂着，高效恢复有妙招
-
回答1
职场人发烧出汗后高效恢复的妙招包括及时散热、补充水分、合理饮食、药物治疗、保证休息等。 1. 及时散热：发烧出汗时捂着不利于散热，应适当减少衣物，利于体表热量散发，但要避免直接吹冷风。 2. 补充水分：出汗会导致身体水分流失，要多喝温开水、淡盐水或电解质饮料，维持身体水分和电解质平衡。 3. 合理饮食：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，保证足够的能量和营养摄入。 4. 药物治疗：若发烧温度较高，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物降温。 5. 保证休息：充足的睡眠有助于身体恢复，职场人应尽量安排时间多休息，减少身体负担。 职场人发烧出汗后，采用正确的方法能促进高效恢复。及时散热、补充水分、合理饮食、药物治疗和保证休息都是有效的措施，但如果症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院就诊。
-
- 覃黎葵 副主任医师 消化内科 广东祈福医院 (三级甲等) 擅长： ...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
