职场人牙龈出血严重,可通过改善口腔卫生、调整饮食、及时就医治疗等方式应对。 1.改善口腔卫生:养成早晚正确刷牙、饭后漱口的习惯,使用软毛牙刷和含氟牙膏,可辅助使用牙线、漱口水等清洁口腔,减少牙菌斑和食物残渣。 2.调整饮食:增加富含维生素C的水果和蔬菜摄入,如橙子、柠檬、菠菜等,增强牙龈组织的健康。避免食用辛辣、刺激性食物,减少对牙龈的刺激。 3.定期洗牙:每半年到一年进行一次洗牙,清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑,预防牙龈炎和牙周炎。 4.更换牙膏:可选用含有止血、消炎成分的牙膏,如云南白药牙膏、丁硼乳膏等,但需遵医嘱。 5.及时就医:若牙龈出血严重且持续不缓解,应及时到正规医院口腔科就诊,排查是否存在血液系统疾病等全身性疾病。 职场人牙龈出血严重时,可先从日常口腔护理和饮食调整做起,若情况未改善,需及时就医明确病因并治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院