-
可穿戴设备监测肝健康，搭配哪些食物排毒更快？
疾病：提问于 2025-05-25 22:38 -
病情描述：
可穿戴设备监测肝健康，搭配哪些食物排毒更快？
-
回答1
可搭配黄瓜、胡萝卜、绿豆、葡萄、大蒜等食物促进肝脏排毒。 1. 黄瓜：富含细纤维素，能促进肠道蠕动，加快排泄，助于肝脏排出毒素。 2. 胡萝卜：含有大量的胡萝卜素和果胶，可与汞结合，降低血液中汞离子的浓度，加速其排出，减轻肝脏负担。 3. 绿豆：具有清热解毒的功效，能帮助肝脏解毒，促进机体的正常代谢。 4. 葡萄：含有的天然生物活性物质如花青素、类黄酮等，可清除体内自由基，保护肝脏细胞免受损伤，增强肝脏的解毒功能。 5. 大蒜：所含的硫化物能增强巨噬细胞的活性，提高肝脏的解毒能力。 可穿戴设备能监测肝健康，搭配上述食物可在一定程度上促进肝脏排毒。不过，保持健康的生活方式和饮食习惯对肝脏健康至关重要。若有肝脏相关不适，应及时就医。
-
- 魏巍 副主任医师 肝病 天津市第二人民医院 (三级甲等) 擅长：诊治各种肝病，包括多种原因的肝病
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
肝病科 热门专题
