新冠后头晕恶心的康复行动指引包括充分休息、调整饮食、适度运动、药物缓解、及时就医等。 1. 充分休息:保证充足睡眠,让身体得到恢复,避免过度劳累,减少头晕恶心症状加重的风险。 2. 调整饮食:选择清淡、易消化食物,如小米粥、软面条等,避免油腻、辛辣、刺激性食物,减轻肠胃负担。 3. 适度运动:待症状缓解后,可进行一些舒缓运动,如散步、瑜伽等,增强身体抵抗力,但要注意运动强度和时间。 4. 药物缓解:可在医生指导下使用藿香正气软胶囊、多潘立酮片、甲磺酸倍他司汀片等药物,缓解头晕恶心症状。 5. 及时就医:若头晕恶心症状持续不缓解或加重,应及时前往正规医院就诊,排查是否存在其他并发症。 新冠后头晕恶心可通过上述康复行动进行缓解。需注意,药物使用要遵医嘱,若症状无改善或恶化,应尽快就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院