解决孕妇营养难题,多种维生素矿物质片、碳酸钙、硫酸亚铁、叶酸、维生素D等可成为孕期好帮手。 1. 多种维生素矿物质片:包含多种维生素和矿物质,能为孕妇提供较全面的营养支持,满足孕期身体对各类营养素的额外需求。 2. 碳酸钙:孕期对钙的需求量增加,碳酸钙是常用的钙补充剂,有助于胎儿骨骼和牙齿的发育。 3. 硫酸亚铁:孕妇易出现缺铁性贫血,硫酸亚铁可补充铁元素,促进血红蛋白合成,预防和改善贫血。 4. 叶酸:在孕前和孕早期补充叶酸,可有效预防胎儿神经管畸形,对胎儿的正常发育至关重要。 5. 维生素D:能促进钙的吸收和利用,有助于维持孕妇和胎儿的骨骼健康。 孕妇在孕期面临营养难题时,多种维生素矿物质片、碳酸钙、硫酸亚铁、叶酸、维生素D等营养补充剂可发挥一定作用。但孕妇补充营养应遵医嘱,根据个人情况合理选择和使用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院