-
坐月子想保护口腔健康，学会正确刷牙是关键
疾病：提问于 2025-05-22 21:31 -
病情描述：
坐月子想保护口腔健康，学会正确刷牙是关键
-
回答1
坐月子保护口腔健康，正确刷牙需注意选择软毛牙刷、使用温水、采用巴氏刷牙法、掌握合适刷牙时间、保持口腔清洁用品卫生等。 1. 选择软毛牙刷：软毛牙刷质地柔软，能减少对牙龈的刺激，避免坐月子期间敏感的牙龈受到损伤。 2. 使用温水：用温水刷牙可防止冷水刺激牙齿和牙龈，避免引起牙齿敏感或导致牙龈疼痛。 3. 采用巴氏刷牙法：将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2 - 3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。 4. 掌握合适刷牙时间：每次刷牙时间不少于3分钟，保证牙齿的每个面都能得到充分清洁。 5. 保持口腔清洁用品卫生：定期更换牙刷，避免牙刷上滋生细菌，影响口腔健康。 坐月子期间保护口腔健康，正确刷牙至关重要。遵循上述要点，能有效维护口腔卫生，预防口腔疾病。
-
- 韦祖印 副主任医师 口腔科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：口腔颌面外科、正畸科、修复科等多种疾病的...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
