孕晚期脚后跟内侧疼痛,与体重增加、激素变化、足底筋膜炎、跟腱炎、缺钙等因素有关。 1. 体重增加:孕晚期孕妇体重明显上升,足部承受压力增大,长时间站立或行走,易致脚后跟内侧疼痛。 2. 激素变化:孕期激素水平改变,使韧带和关节松弛,影响足部稳定性,增加脚后跟疼痛几率。 3. 足底筋膜炎:足底筋膜反复受牵拉,引发无菌性炎症,导致脚后跟内侧疼痛,晨起或长时间休息后疼痛加剧。 4. 跟腱炎:孕妇活动时跟腱承受较大压力,易引发炎症,造成脚后跟内侧疼痛。 5. 缺钙:孕期对钙需求增加,若钙摄入不足,会引起骨质疏松,导致脚后跟疼痛。 孕晚期脚后跟内侧疼痛由多种因素引起。出现疼痛症状,应及时调整生活方式,适当休息,避免久站或长时间行走。若疼痛严重,需及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院