戴牙套时间漫长会带来多种煎熬,如口腔不适、饮食受限、清洁困难、社交困扰、心理压力等。 1. 口腔不适:刚戴上牙套时,牙齿和口腔黏膜会有明显的异物感,还可能出现疼痛、酸胀等不适症状,影响正常的说话和咀嚼。 2. 饮食受限:戴牙套期间,很多食物不能吃,像坚硬的坚果、粘性大的糖果等,这大大减少了饮食的选择范围。 3. 清洁困难:牙套的存在增加了口腔清洁的难度,食物残渣容易残留在牙套和牙齿之间,如果清洁不到位,容易引发龋齿、牙龈炎等口腔问题。 4. 社交困扰:有些人会因为戴牙套影响美观而在社交场合中感到不自在,不敢开怀大笑或与人近距离交流。 5. 心理压力:长时间看不到明显的矫正效果,可能会让人产生焦虑、沮丧等负面情绪,心理压力增大。 戴牙套过程中的这些煎熬是很多人都会经历的,不过只要坚持下来,就能收获整齐美观的牙齿。在戴牙套期间,要积极配合医生的治疗,做好口腔护理。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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