肺炎住院患者营养补充,可从蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、水分等方面着手。 1.蛋白质:是身体修复和免疫系统的重要组成部分,可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等富含优质蛋白的食物。 2.维生素:尤其是维生素C、维生素D等,能增强免疫力。维生素C丰富的食物有橙子、柠檬、草莓等;维生素D可通过适当晒太阳和食用鱼类、蘑菇等获取。 3.矿物质:如铁、锌等,对维持身体正常生理功能很重要。含铁丰富的食物有动物肝脏、菠菜等;含锌食物有坚果、贝类等。 4.碳水化合物:为身体提供能量,可选择全谷物、薯类等,避免过多精制糖。 5.水分:充足的水分有助于稀释痰液,促进痰液排出,应多喝温开水。 肺炎住院患者合理的营养补充有助于身体恢复,应保证各类营养素的均衡摄入。但具体的营养方案需根据患者个体情况制定,建议咨询营养科医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院