肺结核患者饮食需注重营养均衡,可遵循高热量、高蛋白、高维生素、高钙、多饮水、忌刺激性食物等经验。 1. 高热量:肺结核是慢性消耗性疾病,需补充足够热量,可选择米饭、面条、红薯等碳水化合物丰富的食物。 2. 高蛋白:蛋白质能增强免疫力,促进身体恢复,可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 3. 高维生素:多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、橙子、菠菜、胡萝卜等,以补充维生素C、维生素B族等。 4. 高钙:肺结核患者可能伴有钙流失,可多喝牛奶、吃虾皮等补钙。 5. 多饮水:每日保证充足水分摄入,利于痰液稀释排出。 6. 忌刺激性食物:避免食用辣椒、花椒、咖啡、浓茶等,以防加重咳嗽等症状。 合理的饮食对肺结核患者的康复至关重要。遵循上述饮食经验,能为患者提供充足营养,增强身体抵抗力,辅助疾病治疗。但饮食只是辅助手段,患者还需积极配合医生治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院