用枇杷叶熬水缓解咳嗽,需选叶、处理、熬煮。选叶要挑老叶,处理要洗净刷毛,熬煮要掌握时间与水量。 1. 选叶:挑选成熟、无病虫害的老枇杷叶,药效更佳。 2. 采摘:从树上小心摘下枇杷叶,避免损伤。 3. 清洗:把枇杷叶放清水中,冲洗掉表面灰尘杂质。 4. 刷毛:用刷子仔细刷去叶背面绒毛,防止刺激咽喉加重咳嗽。 5. 熬煮:将处理好的枇杷叶放锅中,加适量水,大火煮开后转小火煮15 - 20分钟。 按照上述3步,选叶、处理、熬煮,就能用枇杷叶熬出可缓解咳嗽的水。不过咳嗽原因多样,若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院呼吸内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院