社区支持可从知识普及、康复指导、心理关怀、社交活动、资源提供等方面助力腰肌劳损康复。 1. 知识普及:社区开展讲座,介绍腰肌劳损成因、预防和日常护理知识,提高居民认知。 2. 康复指导:安排专业人员为患者制定康复计划,指导正确锻炼方法,如小飞燕、五点支撑法等。 3. 心理关怀:关注患者心理状态,组织心理咨询活动,缓解因疾病产生的焦虑、抑郁情绪。 4. 社交活动:举办病友交流会,让患者分享康复经验,互相鼓励,增强康复信心。 5. 资源提供:提供康复器材,方便患者进行康复训练,还可推荐合适的治疗机构。 社区支持通过多方面举措,为腰肌劳损患者营造良好康复环境,让患者在康复过程中不再孤单,提高康复效果和生活质量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院