职场压力大易引发肺源性呼吸困难,其主要有吸气性、呼气性、混合性三种类型。 1. 吸气性呼吸困难:主要是由于喉部、气管、大支气管的狭窄与阻塞引起。常见于喉部水肿、气管异物等情况,表现为吸气显著费力,严重者会出现“三凹征”,即胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙在吸气时明显凹陷。 2. 呼气性呼吸困难:多是因为肺泡弹性减弱和(或)小支气管痉挛或炎症所致。常见于慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等,表现为呼气费力、呼气缓慢、呼气时间明显延长。 3. 混合性呼吸困难:主要是肺部病变广泛,呼吸面积减少,影响换气功能所致。常见于重症肺炎、大面积肺不张等,表现为吸气与呼气均感费力,呼吸频率增快、深度变浅。 职场人士应关注自身呼吸状况,若出现上述呼吸困难症状,需及时就医检查。明确类型后,遵医嘱治疗,以缓解症状,保障呼吸健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院