-
酸奶会成为孕妇适宜食品吗
疾病：提问于 2025-05-14 21:46 -
病情描述：
酸奶会成为孕妇适宜食品吗
-
回答1
酸奶会成为孕妇适宜食品，与其富含营养、利于消化、调节肠道菌群、补充钙质、增强免疫力等因素有关。 1. 富含营养：酸奶含有蛋白质、维生素A、维生素D等多种营养成分，能为孕妇提供身体所需的多种养分。 2. 利于消化：酸奶中的乳酸菌能促进胃肠蠕动，帮助孕妇更好地消化食物，减轻孕期可能出现的消化不良症状。 3. 调节肠道菌群：可维持肠道微生态平衡，抑制有害菌生长，预防便秘和腹泻等肠道问题。 4. 补充钙质：酸奶是优质钙的来源，钙含量丰富且易吸收，有助于胎儿骨骼和牙齿发育。 5. 增强免疫力：其中的有益菌和营养物质有助于增强孕妇的免疫力，提高身体抵抗力，减少患病几率。 综上所述，酸奶具有诸多对孕妇有益的特点，能够满足孕妇和胎儿在孕期的部分营养和健康需求，所以可以成为孕妇适宜食品。
-
- 陈敏 副主任医师 胎儿医学中心（产前诊断科） 广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：胎儿影像医学，各种遗传优生疾病咨询、产前...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
