吸奶器正确使用的5个关键步骤为准备工作、选择合适吸力、正确安装配件、掌握吸奶时间、清洁与存放等。 1. 准备工作:在使用吸奶器前,需洗净双手,并用温水清洁乳房,准备好储奶容器。 2. 选择合适吸力:启动吸奶器后,先从低吸力开始,逐渐增加到舒适且能有效吸出乳汁的程度,避免吸力过大损伤乳头。 3. 正确安装配件:确保吸奶器的喇叭罩大小合适,紧密贴合乳房,防止漏气;同时,正确连接导管等配件,保证吸奶过程顺畅。 4. 掌握吸奶时间:每次吸奶时间不宜过长,一般单侧乳房15 - 20分钟,两侧共30 - 40分钟,避免过度吸奶导致乳房疼痛。 5. 清洁与存放:使用完毕后,及时拆卸吸奶器配件,用温水和中性清洁剂清洗,然后用清水冲洗干净,晾干后存放于干净、干燥处。 遵循以上5个关键步骤,新手妈妈能更正确地使用吸奶器,既保证乳汁有效吸出,又能减少对乳房的伤害。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院