老年牙龈痛需重视,可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、定期口腔检查、合理使用药物等方式防治。 1. 保持口腔卫生:坚持每天早晚正确刷牙,使用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,每次刷牙时间不少于3分钟。饭后使用清水或漱口水漱口,及时清除口腔内食物残渣。 2. 调整饮食结构:减少辛辣、刺激性食物摄入,多吃富含维生素C、维生素B等营养素的新鲜水果、蔬菜,增强牙龈组织抵抗力。 3. 定期口腔检查:建议每半年至一年进行一次口腔检查,及时发现和处理牙龈疾病、龋齿等问题。 4. 合理使用药物:若牙龈痛症状明显,可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物缓解炎症和疼痛。 5. 治疗基础疾病:积极治疗糖尿病、高血压等全身性疾病,这些疾病可能影响牙龈健康。 老年牙龈痛不可忽视,通过保持口腔卫生、调整饮食、定期检查、合理用药及治疗基础疾病等措施,可有效防治牙龈痛。若症状持续不缓解,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院