发热洗澡不当加重病情,与水温不适、洗澡时间过长、环境温差大、未及时保暖、身体过度虚弱等有关。 1. 水温不适:水温过高会使体温进一步上升,增加身体代谢负担;水温过低则可能导致毛孔收缩,不利于散热,还易着凉。 2. 洗澡时间过长:长时间洗澡会消耗大量体力,使身体更加虚弱,而且在热水环境中待久,易导致缺氧、头晕等不适。 3. 环境温差大:洗澡前后室内外温差大,从温暖浴室到较冷环境,易使身体受凉,加重病情。 4. 未及时保暖:洗完澡后若没有及时擦干、穿好衣服,水分蒸发带走热量,会让身体受寒。 5. 身体过度虚弱:发热时身体本就虚弱,若此时洗澡,可能因体力不支而发生意外,也会影响恢复。 发热时洗澡需谨慎,注意控制水温、洗澡时间,调节好环境温差,及时保暖,根据身体状况决定是否洗澡,以免加重病情。若发热症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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