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怀孕了血压怎么量 这份指南准妈妈必看！
疾病：提问于 2025-05-12 21:46 -
病情描述：
怀孕了血压怎么量 这份指南准妈妈必看！
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回答1
怀孕量血压，需做好测量前准备、选择合适姿势、使用正确袖带位置、多次测量取均值、记录测量结果等。 1. 测量前准备：测量前半小时避免剧烈运动、进食、吸烟、喝咖啡等，安静休息5-10分钟。 2. 选择合适姿势：可采取坐位或卧位，坐位时背靠椅背，双脚平放地面；卧位时手臂伸直与心脏保持同一水平。 3. 使用正确袖带位置：将袖带平整地缠绕于上臂，下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1-2指为宜。 4. 多次测量取均值：一般测量2-3次，每次间隔1-2分钟，取平均值作为测量结果。 5. 记录测量结果：记录每次测量的血压值、测量时间等，方便后续医生参考。 怀孕时准确测量血压对监测孕妇健康至关重要。按照上述步骤规范测量，能得到较为准确的血压值。若血压出现异常，应及时就医。
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