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从营养角度看，怀孕体重增长多少正常
疾病：提问于 2025-05-11 22:48 -
病情描述：
从营养角度看，怀孕体重增长多少正常
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回答1
怀孕体重增长正常范围受孕前体重指数、孕期阶段、胎儿数量、孕妇营养摄入、孕妇运动量等因素影响。 1. 孕前体重指数：若孕前体重指数低于18.5，孕期体重增长12.5-18千克较合适；指数在18.5-24.9，增长11.5-16千克正常；指数在25-29.9，增长7-11.5千克为宜；指数大于等于30，增长5-9千克即可。 2. 孕期阶段：孕早期（1-12周）体重增长不明显，一般0.5-2千克；孕中期（13-28周）每周增长约0.3-0.5千克；孕晚期（29周及以后）每周增长约0.5千克。 3. 胎儿数量：单胎和多胎孕妇体重增长不同，多胎孕妇体重增长通常比单胎多。 4. 孕妇营养摄入：营养均衡合理，体重增长会更符合正常范围；若过度摄入高热量食物，体重易增长过多。 5. 孕妇运动量：适当运动的孕妇，体重增长相对更易控制在正常范围。 怀孕体重增长正常范围需综合多方面因素判断。孕妇应定期产检，医生会根据具体情况给出合理建议，以保障孕妇和胎儿健康。
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