职场人患病毒感冒,体温下降、症状减轻、精神状态改善、食欲恢复、痰液性状改变等信号代表在好转。 1. 体温下降:病毒感冒常伴有发热症状,若体温逐渐恢复正常,不再反复发热,说明病情在好转。 2. 症状减轻:像咳嗽、流涕、咽痛等症状逐渐减轻,频率降低、程度变轻,是病情好转的表现。 3. 精神状态改善:从起初的乏力、疲倦、萎靡不振,转变为精神状态良好,有精力投入日常工作,表明身体在恢复。 4. 食欲恢复:患病时可能食欲不佳,当开始有饥饿感,愿意进食,且消化功能逐渐恢复,也是好转的迹象。 5. 痰液性状改变:痰液从浓稠、颜色深,变为稀薄、颜色变浅,提示呼吸道炎症在减轻。 当职场人患病毒感冒出现上述信号时,说明病情在往好的方向发展。但仍需注意休息,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、利巴韦林、银翘解毒片等药物巩固治疗,遵医嘱很重要。若病情有反复或异常,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院