遵循健康促进策略关爱产妇,可从营养补充、身体恢复、心理关怀、生活便利、健康监测等方面入手。 1. 营养补充:为产妇提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,助力身体恢复。 2. 身体恢复:准备有助于产后身体恢复的物品,如收腹带,帮助收缩腹部肌肉;骨盆矫正带,促进骨盆恢复。 3. 心理关怀:关注产妇心理状态,陪其聊天、散步,缓解产后可能出现的焦虑、抑郁情绪。 4. 生活便利:提供吸奶器,方便产妇储存乳汁;准备舒适的哺乳内衣,提高哺乳舒适度。 5. 健康监测:可准备血压计、体温计等,方便随时监测产妇身体指标。 关爱产妇需要从多个方面综合考虑,通过合理的营养、有效的身体恢复措施、贴心的心理关怀、实用的生活物品以及必要的健康监测,促进产妇身体和心理的全面恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院