病毒性感冒和普通感冒会带来身体与心理双重折磨,身体上有发热、咳嗽、乏力、鼻塞、头痛等不适,心理上易产生焦虑、烦躁等负面情绪。 1. 发热:感冒时身体免疫系统对抗病毒或细菌,常出现发热症状,体温升高会让人感觉全身不适。 2. 咳嗽:呼吸道受刺激引发咳嗽,频繁咳嗽会影响休息和日常生活。 3. 乏力:身体能量消耗增加,加上不适,会感到明显乏力,活动能力下降。 4. 鼻塞:鼻腔黏膜充血肿胀导致鼻塞,影响呼吸,睡眠质量也会受影响。 5. 头痛:发热、炎症介质释放等可引起头痛,让人感觉头部胀痛。心理上,因身体不适,易产生焦虑、烦躁情绪,担心病情加重。 病毒性感冒和普通感冒带来的身体不适会引发心理问题,出现症状可服用对乙酰氨基酚、布洛芬、复方氨酚烷胺片等药物缓解,但需遵医嘱。若症状严重,应去正规医院呼吸内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院