缓解打喷嚏流鼻涕,风寒风热感冒应对方法包括区分症状、用药、饮食、生活护理、就医等方面。 1. 区分症状:风寒感冒表现为怕冷、流清涕、打喷嚏等;风热感冒则有发热、流黄涕、咽痛等症状。 2. 用药:风寒感冒可选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸等;风热感冒可用银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片等。用药需遵医嘱。 3. 饮食:风寒感冒宜吃温热性食物,如生姜、葱白等;风热感冒可多吃清热食物,如绿豆、苦瓜等。 4. 生活护理:注意休息,保证充足睡眠,风寒感冒可适当多盖被子发汗,风热感冒要注意室内通风。 5. 就医:若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。 缓解打喷嚏流鼻涕,针对风寒风热感冒需先准确区分症状,再合理用药、调整饮食和做好生活护理,症状严重时及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院