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发热时洗澡的3大好处与2大风险，你知道吗
疾病：提问于 2025-05-11 22:31 -
病情描述：
发热时洗澡的3大好处与2大风险，你知道吗
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回答1
发热时洗澡有促进散热、清洁皮肤、舒缓身心等好处，也存在受凉、体力不支等风险。 1. 促进散热：洗澡可通过水分蒸发带走体表热量，利于体温下降，辅助缓解发热症状。 2. 清洁皮肤：发热时身体会排出汗液，洗澡能及时清除皮肤表面的污垢和汗液，保持皮肤清洁干爽，减少不适感。 3. 舒缓身心：热水澡可使肌肉放松，缓解身体因发热引起的酸痛和紧张感，让人感觉舒适，有助于改善精神状态。 4. 受凉：洗澡过程中若保暖措施不到位，易再次受凉，导致病情加重。 5. 体力不支：发热时身体较为虚弱，洗澡消耗一定体力，可能使患者出现头晕、乏力等症状，甚至发生跌倒等意外。 发热时洗澡有一定好处，但也存在风险。需根据自身身体状况谨慎选择，洗澡时注意保暖和安全。若发热症状严重，建议及时就医。
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