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3步教你正确应对孕期牙龈出血危机
疾病：提问于 2025-05-07 21:35 -
病情描述：
3步教你正确应对孕期牙龈出血危机
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回答1
孕期牙龈出血可通过保持口腔清洁、调整饮食、及时就医等方法应对。 1.保持口腔清洁：每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣。 2.选择合适的口腔用品：可选用含氟牙膏，增强牙齿抗龋能力。也可使用牙线，清洁牙缝间的食物残渣和牙菌斑。 3.调整饮食：多摄入富含维生素C、维生素K的食物，如柑橘、草莓、菠菜等，有助于增强牙龈的韧性和弹性。减少甜食和辛辣刺激性食物的摄入，避免加重牙龈炎症。 4.定期口腔检查：孕期应定期到口腔科进行检查，及时发现和处理口腔问题。 5.及时就医：如果牙龈出血严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。可使用一些药物，如过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等，但需遵医嘱。 孕期牙龈出血是常见问题，通过保持口腔清洁、调整饮食、定期检查和及时就医等措施，可有效应对这一危机，保障孕妇的口腔健康。
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