淮山对抗职业病有诸多益处,包括健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、增强免疫力等。 1. 健脾益胃:职场人常饮食不规律,淮山富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,可改善消化不良等问题。 2. 滋肾益精:对于因工作压力大、过度劳累导致的肾虚,淮山含有多种营养素,能起到滋肾益精的作用。 3. 益肺止咳:长期在办公室等环境工作,空气不流通,易伤肺,淮山含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,可益肺止咳。 4. 降低血糖:淮山中的黏液蛋白,有降低血糖的作用,适合患有糖尿病等慢性职业病的人群。 5. 增强免疫力:淮山能增强机体的免疫功能,提高职场人的抗病能力,减少患病几率。 淮山具有多种功效,能从多个方面帮助职场人对抗职业病。可将淮山合理添加到日常饮食中,但如果职业病症状严重,仍需及时到正规医院的职业病科就诊。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院