告别咳嗽喘困扰,可通过改善生活习惯、使用药物治疗、进行呼吸训练、控制过敏原、及时就医检查等方式。 1.改善生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,注意保暖,避免着凉。 2.药物治疗:可使用止咳药物如右美沙芬、喷托维林,平喘药物如氨茶碱、沙丁胺醇,还可使用糖皮质激素类药物如布地奈德等,需遵医嘱。 3.呼吸训练:进行缩唇呼吸、腹式呼吸等训练,增强呼吸肌力量,改善呼吸功能。 4.控制过敏原:了解自身过敏原,尽量避免接触花粉、尘螨、动物毛发等,保持居住环境清洁。 5.及时就医检查:若咳嗽喘症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院进行血常规、胸部CT等检查,明确病因,针对性治疗。 咳嗽喘会给生活带来不便,通过上述方法可有效缓解症状。但每个人情况不同,若症状严重或持续不改善,务必及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院