-
5种饮食方案，让脂肪肝患者告别消化不良
疾病：提问于 2025-05-02 08:14 -
病情描述：
5种饮食方案，让脂肪肝患者告别消化不良
-
回答1
脂肪肝患者告别消化不良，可尝试高蛋白饮食、高纤维饮食、低脂饮食、规律进餐、补充维生素与矿物质等饮食方案。 1.高蛋白饮食：增加瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白摄入，有助于肝细胞修复和再生，增强肝脏功能，改善消化。 2.高纤维饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物，可促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，缓解消化不良。 3.低脂饮食：减少动物脂肪和油炸食品摄入，选择橄榄油、鱼油等健康脂肪，减轻肝脏代谢负担。 4.规律进餐：定时定量进食，避免暴饮暴食，让肠胃形成良好的消化规律。 5.补充维生素与矿物质：适当摄入富含维生素C、E及B族维生素食物，还有钙、铁等矿物质，维持肝脏正常代谢。 这些饮食方案有助于改善脂肪肝患者消化不良状况，促进肝脏健康。但饮食调整只是一方面，若症状严重，应及时就医。
-
- 李剑萍 主任医师 重症肝病科 广州医科大学附属市八医院 (三级) 擅长：病毒性肝炎、肝硬化、肝衰竭及原发性肝癌的...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
