职业人群怕热出汗多,需从环境改善、个人防护、饮食调节、休息管理、医疗监测等方面做好职业病防护。 1. 环境改善:工作场所可安装空调、风扇等设备,降低温度,增加空气流通,减少高温对身体的影响。 2. 个人防护:佩戴遮阳帽、防护手套等,穿透气、吸汗的工作服,避免皮肤直接暴露在高温环境中。 3. 饮食调节:多补充水分,可适当喝淡盐水、绿豆汤等,多吃新鲜蔬果,保证营养均衡。 4. 休息管理:合理安排工作时间,增加休息次数,避免长时间连续工作,减轻身体疲劳。 5. 医疗监测:定期进行体检,监测身体状况,及时发现和处理因高温导致的健康问题。 职业人群怕热出汗多,通过上述多方面的防护措施,能有效降低高温对身体的危害,减少职业病的发生。若出现不适症状,应及时就医。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院