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拯救孕妈！妊高症的康复指南
疾病：提问于 2025-05-02 08:05 -
病情描述：
拯救孕妈！妊高症的康复指南
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回答1
妊高症康复需从饮食、休息、监测、药物、心理等方面入手。 1. 饮食：保证营养均衡，减少钠盐摄入，增加蛋白质、维生素及富含钙、镁、锌等微量元素食物摄入，如牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等。 2. 休息：保证充足睡眠，采取左侧卧位，可减轻子宫对下腔静脉压迫，改善胎盘血液循环。 3. 监测：定期测量血压，自我监测胎动，定期产检，密切关注自身及胎儿情况。 4. 药物：常用药物有拉贝洛尔、硝苯地平、尼莫地平等，可有效控制血压，但需遵医嘱使用。 5. 心理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 妊高症康复需综合管理，通过合理饮食、充足休息、密切监测、规范用药及良好心理状态，可有效控制病情，保障母婴健康。若出现不适，应及时就医。
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