孕吐发作时,苏打饼干、柠檬、香蕉、生姜、酸奶等食物能起到救场作用。 1. 苏打饼干:属于碱性食物,可中和胃酸,缓解胃部不适,减轻孕吐症状,且方便食用。 2. 柠檬:其清新的气味有助于缓解恶心感,可将柠檬切片泡水饮用,能在一定程度上抑制孕吐。 3. 香蕉:富含钾元素和维生素B6,能补充因孕吐流失的营养,还可调节神经系统,对缓解孕吐有帮助。 4. 生姜:有止吐的功效,可以将生姜切片含在口中,或者用生姜煮水喝,能有效减轻孕吐反应。 5. 酸奶:富含益生菌,有助于消化,能改善胃肠功能,缓解孕吐带来的消化不良问题。 这些食物在孕吐发作时能发挥一定的缓解作用,但因个体差异,效果可能不同。若孕吐严重,建议及时就医。
饮食宜清淡、易消化、富有营养,供给充足的糖及维生素,主食以烂饭、馒头、粥、烂面条汤...
张华 主任医师 广州市中医医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。大部分孕妇的妊娠反应...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应严重的孕妇比例不大,大部分孕妇的妊娠反应不严重,非常少(大约0.3%-1%)的一部分...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
如果恶心感使你无法保证饮食平衡,一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。妊娠反应可能与HCC...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应不重对胎儿的影响是不大的,若严重的妊娠反应,无法进食造成造成孕妇身体的能量和营养的不足时...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院