-
职场人150度视力如何做好职业病防护
疾病：视力提问于 2025-04-26 21:31 -
病情描述：
职场人150度视力如何做好职业病防护
-
回答1
职场人150度视力做好职业病防护，可从改善用眼习惯、调整工作环境、增加营养摄入、定期视力检查、适当眼部锻炼等方面着手。 1. 改善用眼习惯：避免长时间连续用眼，每工作一段时间休息片刻，可眺望远处或闭目养神。 2. 调整工作环境：保持合适的光线，避免过强或过暗，电脑屏幕亮度和对比度要适中。 3. 增加营养摄入：多吃富含维生素A、C、E及叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。也可遵医嘱补充维生素A软胶囊、维生素C片、叶黄素酯片等。 4. 定期视力检查：每隔一段时间进行视力检查，及时发现视力变化并采取措施。 5. 适当眼部锻炼：可做眼保健操，通过按摩眼部穴位，促进血液循环，缓解眼疲劳。 职场人150度视力做好职业病防护，需从多方面综合进行。改善用眼习惯和工作环境是基础，营养补充和定期检查是保障，眼部锻炼是辅助。通过这些措施，能有效保护视力，减少职业病的发生。
-
- 杨旸 主任医师 眼科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：视网膜脱离、糖尿病性视网膜病变、玻璃体出...
-
-
孩子近视了，是否需要戴眼镜？
小孩近视是否需要戴眼镜，是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜，近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
压抑膜是否需要经常更换？
一般来说，复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整，弱视眼视力有变时，应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
长期用电脑如何保护视力？
长时间对着电脑工作，要有意识地不时眨眨眼，此外，最好把屏幕的位置调低一些，让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
-
孩子看电视要注意什么？
孩子看电视时，家长应留意观看距离，建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
遮眼治疗遮眼时要看什么？
可以看电视、看书，建议尽量用弱视眼看，并切忌过度用眼，建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
小孩的配镜治疗与成年人一样吗？
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期，因此需要进行散瞳，经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
