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中医四季调养，告别季节性咳嗽烦恼
疾病：咳嗽提问于 2025-04-26 21:28 -
病情描述：
中医四季调养，告别季节性咳嗽烦恼
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回答1
中医四季调养告别季节性咳嗽，可从春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、冬季养肾入手。 1.春季：春季肝气旺，易克脾土致咳嗽。可食用菊花、薄荷等疏散风热之品，也可用逍遥丸等疏肝理气。 2.夏季：夏季心火盛，易伤肺阴引发咳嗽。可适当吃莲子、百合清心润肺，也可服用生脉饮益气养阴。 3.长夏：长夏湿气重，脾易受困，聚湿生痰导致咳嗽。可多吃山药、薏米健脾祛湿，也可用参苓白术散调理。 4.秋季：秋季燥邪当令，肺易受燥邪侵犯而咳嗽。可食用梨、银耳润肺生津，也可服用养阴清肺丸等。 5.冬季：冬季肾主藏精，若肾不纳气则咳嗽。可吃黑芝麻、核桃补肾，也可服用金匮肾气丸等。 通过四季对应脏腑的调养，运用相应的食物和药物，能在一定程度上增强机体抵抗力，缓解季节性咳嗽。但用药需遵医嘱，若咳嗽严重应及时到正规医院的中医内科就诊。
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