感冒耳朵听不清且心理压力大,可通过治疗感冒、耳部护理、心理调节、药物辅助、寻求专业帮助等方法调节。 1. 治疗感冒:积极治疗感冒是关键,可使用复方氨酚烷胺、氨咖黄敏、感冒清热颗粒等药物,缓解感冒症状,减轻耳部不适。 2. 耳部护理:可通过吞咽、打哈欠等动作,促进咽鼓管开放,平衡耳内外压力。也可进行耳部按摩,如轻轻揉搓耳垂。 3. 心理调节:通过听音乐、阅读、散步等方式转移注意力,放松身心,减轻心理压力。 4. 药物辅助:若心理压力过大,可在医生指导下使用一些调节情绪的药物,如谷维素、维生素B1等。 5. 寻求专业帮助:若症状持续不缓解或心理压力无法自行调节,可寻求心理咨询科或耳鼻咽喉科医生的帮助。 感冒耳朵听不清并伴有心理压力大,可综合运用上述方法进行调节。治疗时需遵医嘱用药,若情况未改善,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院