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缓解水痘和麻疹睡眠问题的有效方法有哪些？
疾病：麻疹提问于 2025-04-20 21:13 -
病情描述：
缓解水痘和麻疹睡眠问题的有效方法有哪些？
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回答1
缓解水痘和麻疹睡眠问题，可从环境、皮肤护理、药物、心理及饮食等方面着手。 1. 改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗且温度适宜，可使用遮光窗帘、空调等，利于患者入睡。 2. 做好皮肤护理：水痘和麻疹常伴有皮疹瘙痒，睡前用炉甘石洗剂涂抹止痒，避免搔抓。还可遵医嘱口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，减轻瘙痒。 3. 合理使用药物：若患者发热影响睡眠，体温超过38.5℃，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退烧药。 4. 进行心理安抚：患者可能因疾病不适产生焦虑，可通过听舒缓音乐、讲故事等方式放松心情。 5. 调整饮食：睡前避免进食过多或食用刺激性食物，可喝温牛奶助眠。 通过改善睡眠环境、做好皮肤护理、合理用药、心理安抚及调整饮食等方法，能在一定程度上缓解水痘和麻疹患者的睡眠问题。若情况未改善，建议到正规医院就诊。
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